生活在现代社会的一派繁华中，是很容易被这个物欲横流的尘世所打扰的，如果没有足够的定力，上下左右比较起来，就会心神不宁，寝食难安。我常常羡慕宽衣阔袖的古人，每日里喝茶听乐，吟诗作画，舞文弄墨，游山玩水，一派安宁平和的景象。是什么让我们在物质生活日益丰富之时，反而丢失了心中的一片安静呢？
是欲望吧。潜伏于我们内心的，与生俱来的欲望，像一条无形的鞭子驱赶着我们，让我们沦为它的奴隶。为了满足欲望，我们绞尽脑汁，不择手段，患得患失，郁郁寡欢。当头脑中充满各种杂念时，内心又如何能够平静呢？任何情绪化的波动，都会掀起心海的狂潮，让心不得安宁。
安静是智者修行的禅房。一个内心安静的人，是自由的、能量也是最大的。当内心毫无杂念时，心是那么的透明、空灵与清幽，令人神清气爽，极度放松。当我们默念“菩提本无树，明镜亦非台，原本无一物，何处惹尘埃”这首禅诗时，是否在一片虚无中，顿悟了有中生无，无中生有的道理。只有清心寡欲者，才能真正体会到安静的快乐。
宁静是优雅的智慧。能够感染他人，安抚内心。静是一种境界，一种超然，智者言，无欲则刚，宁静致远；静是一种豁达，一种风度，是仰首望月、低头看蚁、侧面浇花、躬身亲子的怡然境界；是独步黄昏、安享孤独、活在当下的一种智慧和勇气。
其实，宁静就躲在我们背后，只需一个转身的距离就能与之拥抱。当我们远离外界的浮云蔽日，摒弃纷繁的意念幻想。没有恭维，没有客套，没有虚情假意，没有明枪暗箭，安心的放松，放松地休息，就能很容易找回真实的自我。
静观花开花落，坐看云卷云舒。人生短短几个秋，花开又几何？与其上下苦苦求索，不如静坐如禅，安静地积聚生命的潜能。宁静淡泊地欣赏路边的每一道风景，平静地接纳每一个人，每一段情。波澜不惊，从容自如。当你能够以一种平静的心态，安静的眼神看待一切时，你的神态里必定透着一股得道的清朗。你会在宁静中嬗变，渐入佳静。